截拳道的实战与其他的功夫有一些区别。首先，截拳道是以快、准、狠来攻击对手，而一般的功夫训练师没有这样要求的，像散打，只要在实战中打到对方或打到对方，以记分的方式为...
按照通常的说法，八极拳全名“开门八极拳”。尊邋遢真人为一世，丁发祥为二世，“癞”为三世，吴钟为四世。吴钟无子，中年得一女，名荣，为习武近30岁嫁于海丰习长拳者戴氏。她...
简介：沛县古称小沛，自秦汉以来，素有“武术之乡”之称。武术小而言之可以防身自卫健身，大而言之可以保家安邦定国，故有“国术”之称。历史经过了秦皇汉武，见证了汉代风云...
八卦掌又称游身八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。由于它运动时纵横交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与“周易”八卦图中的卦象相似﹐故名八卦掌。有些...
简介猴拳，是以猴形猴态和攻防技法融合而成的拳术。猴拳在明代已有记载，传有“猴拳三十六路”（见《江南经略》）。猴拳模仿猴的身型，要求缩脖、耸肩、含胸、圆背、束身、屈...
具体练法1.两脚分开与肩同宽，平心静气，松静自然。两臂自然下垂，全身放松，自然呼吸两三分钟。待身心俱静，两掌变成立掌，掌心向下，两臂撑起。同时两眼似闭非闭，舌抵上腭，...
在今天闭幕的2016《“农行杯”陕西省第八届中国武术段位制考试通段大赛暨传统武术精英赛》上，陕西鉴泉吴式太极拳推广中心副主任马多瑞参赛是《吴式快拳》，在强手林立的赛场上...
形意拳技法除遵循“武术技法原理”外，还强调下述基本技法规律，形成其技法特色。这些基本技法包括：顶垂扣抱，上下相照；犁行踩砸，疾动紧随；沿直簪翻，护中夺中；齐蓄齐发...
身体移行是在脚步移行的同时身体随之移动之意。为要移动其体，先要移动其足，不移动其足而只移动其体就变成弯腰或后仰的姿势。在二节棍练习中，水平移动为最好的身体移动方法...
龙形源于清朝乾隆时代，相传于少林五梅所传，龙形拳是19世纪末期由惠州汝湖人林耀桂首创、影响曾经遍及珠三角、香港、澳门以及东南亚、澳洲、美国、加拿大、英国等地的一种武术...