时间：2017-11-09 07:59作者：晓裳
吴信良
吴信良，男，汉族，生于一九五一年，现年61周岁。自幼习武，中国武术八段；国际武术散手道联盟黑带九段、荣誉顾问；国家级散打裁判；峨眉武术联合总会秘书长、峨眉武术联合总会总教练；四川省武术协会传统武术委员会付主任；四川省第一任散打教练；四川省侨光东方文化科学研究院研究员。
曾获建国以来，全国规模最大的民间传统武术比赛——全国武术观摩邀请大会；七九年通臂拳银牌（广西南宁）、八0年醉拳金牌（山西太原）、八一年醉剑金牌（辽宁沈阳）各一枚。获中国武侠文学学会根据网络投票颁发的“首届中国武侠传承奖”（全国获该奖项仅少林寺方丈释永信与吴信良两人）。
历年来曾获省、市级武术比赛各单项冠军15次，所培养的散打运动员获全国和省级比赛各级别冠亚军数十人。
历任四川省武术散打锦标赛总裁判长；全国散打锦标赛裁判长、付总裁判长。
著有《峨眉散打术》四川科技出版社出版、《峨眉功实战精择》四川科技大学出版社出版、《醉拳、醉剑和醉棍》四川科技出版社出版、《实用女子防卫术》四川科技出版社出版、《实用防身秘术》北京体育大学出版社出版、《擒拿自卫》四川人民出版社出版、《防暴格斗》四川人民出版社出版、《实用摔法招招绝》北京体育大学出版社出版、《实用拿法招招绝》北京体育大学出版社出版、《峨眉武术实战技击法》人民体育出版社出版、《世界搏击精粹》(一套三本)四川人民出版社出版、《实用防卫制敌术》北京体育大
[page]学出版社出版等十四本个人专著；在《武林》、《中华武术》、《武术健身》、《拳击与格斗》、《体育爱好者》、《电影作品》等杂志上发表各类论文、文章数百篇。作为编委参与了百万字的《中国武术大辞典》、《四川省武术大全》的编写工作。影视方面，曾作为演员参加电影《南拳王》的拍摄；担任电影《警官与侦探》、《布达拉宫秘史》武打设计。在中央电视台体育频道播出的《峨眉武术专辑》、中央电视台国际频道《峨眉绝技》；湖南卫视《谁是英雄》之《峨眉武术专辑》、《天天向上之武林高手齐聚一堂》；北京卫视《苏乞儿首映式》；湖北卫视《我爱我的祖国》等专题片中接受了采访出镜。
担任电视剧《古堡恩仇》、《江南试剑》、《恐怖电话》、《拳师恩仇记》、《妹妹呀你莫要慢些走》、《鬼城枪声》、《爱火情仇》(二十六集连续剧)等片的武打设计。
自任编剧和导演，拍摄武术教学片《峨眉散打术》4集、《中华武术实战教材》1集、《中华武术养生系列片》3集、《女子功夫》2集、《峨眉拳一、二路》1集。2004年由中国人民体育音像出版社出版发行中华武术展现工程《峨眉武术系列片》17集。
在专业技术上，与林墨根老师一道作为课题组负责人，完成了国家体育总局武术运动管理中心的《太极推手竞赛规则研究》课题；结合现代社会的需要，创编出了《女子防身健美操》《峨眉老年养生操》《峨眉实战绝招》；创编了溶南拳北腿、长拳短打、武当太极实用技击法与擒拿格斗、现代搏击术为一炉的《峨眉柔推术》，并将其在中华武术展现工程《峨眉武术系列片》中进行了展示；在人民体育音像出版社出版了《中国武术散手实战之峨眉散打实战》教学片上、中、下三集；参加了中国武术协会《全国武术功力大赛教程》教学片的摄制编辑工作。
作为九州太极科研团队的领头人，与团队全体科研工作者一道，研究创编出了以彭祖长寿养生法和道家太极学说为理论基础；以武医同道、药食同源、以德养生、与道同行为核心；以中医学、中药学、中医经络学、武术运动学、丹道太极阴阳学说为依托创编的九大养生技术为手段；以让人们在享受中获得健康！在情趣休闲中获得长寿为目的的一种二十一世纪以人为本、以健康为中心的现代养生疗法。
融数十位古稀老拳师的养生精华及经验，创编了《峨眉长寿功》。
备注：《峨眉长寿功》的来源
31年前（1983-1986），吴信良、钱兴勇有幸参加了国家体育总局组织的史无前例的中国武术挖掘整理工作，并在三年多的时间里行程万里，采访了峨眉派上千名老拳师，如著名的老一辈武术家彭元植、王登舟、杨文章、冯道生、林暄、钱德云、吕紫剑等等。
彭元植王登舟
杨文章冯道生
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林暄吕紫剑
通过与他们交朋友、促膝谈心、宣讲挖掘整理武术工作的必要性和重要性，老拳师们把自己门派中千百年来秘不轻易外传的拳经、拳谱、功理、功法、药方、古籍、古兵器无私地贡献出来…
吴信良的恩师之一赵子虬，在旧中央国术馆时就号称国医、国学、国术三国先生。对中医和养生长寿功法有着独特的研究，自己也享年九十三岁。
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赵子虬彭老道
采访一百多岁的彭老道（李真果），本身就充满了神奇的传说色彩。当年已八九十岁的老拳师们告诉吴信良和钱兴勇，当他们还是小孩时，就看见白发苍苍的彭老道坐在坟墓上练紫霞神功，头顶上紫云一团、霞光燎绕，为探虚实，吴信良到了彭老道的所在地，可公安局不让见人，原因是彭老道为群众看病只骂人，并胡乱扔一包药，但病人一吃就好，两三天功夫，卫生院前的麦田被踩为平地……
几经周折，终于见到了彭老道，并得到了老人的真传。老拳师的徒弟薛永钦通过老人所传的一张妇科药方，白手起家，创立了拥有上亿资产的恩威集团公司。
另外，在为中国武协总监制的《中华武藏》工作期间，吴信良结识了扬氏太极拳的嫡系传人扬振拓及其孙子扬军、陈氏太极拳嫡系传人陈小旺、孙氏太极拳传人孙永田、吴氏太极拳嫡系传人马海龙等人，并为他们整理资料、制作教学光碟。
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杨振拓（左二）吴信良（右二）
结识了形意拳名师张西河、心意拳大师李洳波、螳螂拳大师张道锦、通臂拳大师霍瑞廷等。
孙永田（左）马海龙（右）张道锦、霍瑞延、张西河、吴信良、周社长、李洳波
与武当派掌门尤玄德道长有多年交往。与国际咏春拳大师梁挺和国际散手道联盟主席、白猿通臂传人梁守渝有多年交往。
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吴信良（左三）少林延庄（中）武当游玄德
释心定（左）、陈勋奇（中）、吴信良（右）吴信良（中左）、梁守渝（中右）
[page]在与著名导演、白眉派传人陈勋奇及峨眉心定大师的交往中,受益良多。特别值得一提的是五基拳传人林孝桐，他们家依靠五基拳法，二千多年来出了七十一位武进士、三位武状元，九十以上高寿者不计其数，创始人林倪享年一百零三岁。因为特殊的原因，吴信良得到了他们家千百年来从未外传过的功理、功法。
林孝桐
峨眉长寿功的主要内容及特点
正是因为这种种特殊的缘份和关系，在恩师中国太极推手第一人林墨根（享年九十岁）的指导下，吴信良及钱兴勇整理并总结了《峨眉长寿功》。
成都著名的老一辈武术家胡子文在传授武术的技击功法外，曾做过：“修身养性，强身健体，延年益寿，多子多福”。16个字的精辟论述，这延年益寿，多子多福两句话，就是指常年健身的人，能打通周身血脉，精满气壮，神旺身健，内则五脏敷华，外则皮肤润泽，颜容光彩，耳聪目明，常年健身的老人们能保持旺盛的精力，保持生育能力，就是“延年益寿，多子多福”这八个字的总评。
《黄帝内经》讲：上医治未病，中医治欲病，下医治已病。未病就是我们现在所说的亚健康状态，治未病就是通过养生来消除亚健康状态，使人恢复健康。
[page]《峨眉长寿功》是通过呼吸吐呐、存思意守、肢体导引等方法来活动肢体、疏通经络、调养神气，从而达到养生治身目的的健身气功功法。是吴信良根据峨眉十二庄、金家功开合劲、龟息法、填功、内家养生功、五基混元一气功等几种流传千年的养生法中功效卓著的动作及呼吸吐纳运行方法，经在数十名不同年龄的学生中长期实验而归纳总结的一种以疏通人体主要经络来达到养性延命、益寿延年的一种养生精髓功法。《黄帝内经》载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”并有“决生死，处百病，调虚实，不可不通”的特点。俗话说：“一脉不合、周身不安”内外之气不调合所引的病症之根就是人体的奇经八脉、十二经络中出现了雍堵不通的现像。解决的办法就是使壅堵的经脉疏通，经脉一旦疏通，病症自然离去。《峨眉长寿功》最显著的作用是：能根据不同求学者的身体状况，分别传授不同的功法，来打通不同的经络，达到防病治病，使人恢复并保持身体健康，长年坚持更能达到健康状态下的长寿。跟吴先生、钱先生学习该功法的十几位六十岁上下的不同阶层人士，均远离了腰酸背痛，或眼花耳聋的中老年人常见的固疾，恢复并保持了久违多年的年轻人的专利---晨勃！
注：峨眉养生之旅学习的主要功法就是《峨眉武术长寿功》和《简易太极拳》，这种《简易太极拳》并非是中国武协扩广的“二十四式简化太极拳”，它主要运用《峨眉武术长寿功》中的一些基本功理、功法将太极拳中、棚、捋、挤、按这几种最重要的基本方法融汇贯通，来达到一种既运动肢体又保持经络畅通的一种辅助方法。对于一些有特殊要求的人所采用的按摩方法主要是运用一种被动的经络疏通法，采用峨眉派特殊的指穴按摩法来疏通患者引起病变的经络，达到去病康复的目的。
