这个题目不太好谈。有信仰的人与没有信仰的人，在人生目标、思维方式和行为方式上，都存在着根本不同；中间有隔膜。佛教徒有自己特定的信仰、人生目标、思维方式和行为方式。...
八极拳的跺脚、擤气和发力，共同构成了八极拳劲力的三个基本要素，成为八极拳区别于其它拳种的基本特征，失去了这些基本要素，就失去了八极拳的本质。因此，基本要素奠定了整...
太极拳是中国的国粹,其杰出的健身作用早已家喻户晓、驰名中外。目前，在我国乃至全世界150多个国家和地区，估计约有几千万人练习太极拳，且他们中大多数人因练拳而受益，因此，...
持棍搏击在技不在力。俗话说：“拳怕少壮，棍怕老狼”，徒手搏斗，力气大者可占不少优势，但用棍搏击，情况就不同了。棍法在技击上不主张硬拼劲力，而是讲究技巧方法，刚柔并...
八极拳，是我国优秀的传统拳种之一，它以其独特的风格和特点立足于武林浩海，可谓中华武术百花园中的一朵奇葩，是宝贵的民族文化，亦是宝贵的民族体育项目。八极拳简介当今，...
少林之一指禅功指导一、功法简介一指禅功为阴手，是少林七十二艺中软功中之狠毒者。练全功于一指，若一指禅大功告成，至此须十年苦功，较红砂掌、黑砂掌、五毒手更进一筹，惟...
分类一般而言，气功可分两种，即养气与炼气。养气就是道家静坐功夫，把气运在丹田，使之凝聚不散，不让身外景物诱导而外泄。炼气乃以运行为主。如拳术家在练拳时要用臂力，就...
前滚翻①预备姿势。②上身逐渐向前倾斜③右手掌着地。①～③向前翻滚。⑥利用翻滚的余势跃起。动作要领：翻滚时要注意头部不能着地。翻滚时要象皮球滚动一样，不能碰掩身体，...
五祖拳，中国拳术中南拳之一，又称五祖鹤阳拳。据说此拳是由蔡玉鸣综合了白鹤拳、猴拳、罗汉拳、达尊拳和太祖拳而成的，故称五祖拳。五祖拳的特点是多短打，门户紧，拳势烈。...
武德以心随者为首恶，因为对这种人难望其有武德。湘西苗拳收徒有“三教三不教”之戒：温柔者教，好事者不教；知礼节重义者教，亡命之徒不教；诚实本份者教，好色金杯者不教。...