武禹襄《打手要言》說：「機由己發，力從人借。」也就是說太極拳是「借力打力」的一種武術。「機由己發，力從人借。」意思是說：「打太極拳時，是由我自己來發動這個太極拳的...
洪拳是一种长拳拳法。该拳内容有盘、势、法、理四个方面：盘即基础训练；势即套路；法即打手打法；理就是拳法理论。基础训练有“五大盘功”，其具体练习方法如下：第一大盘功...
孙氏武学产生于本世纪初，是孙禄堂先生在前人研究经验的基础上，经过自身数十年卓绝的研究与实践，揭示出了武学的本质与基本规律，进而创立了拳与道合的武学思想及理论技术体...
在真正的防身格斗中，自卫者不仅要会攻击歹徒，也要会在歹徒攻击时躲或挡。防身格斗的攻守转换频繁，攻中有防，守中有攻。自卫者要熟悉并灵活转换这两种角色。（一）防拳击1...
在中国武术文化中，对力、内气与内劲等内容的探究“是历代拳师们不休的话题。探讨这些问题的实质，自然成为身在现代科学技术高度发展时代的练武人或武术爱好者的研究课题。尽...
１９９８年１１月，国家体育总局和中国武协为奖励一批历年来对武术事业发展曾作出过巨大或特殊贡献的武术家或专业工作者，曾颁发了四类奖项，它们是“武术进军奥运奖”、“武...
特种警察是警方的一个担负某些特殊任务的警种，特警是警察中的特种精英。专门负责各种特别的危险任务：例如：拯救人质、围攻恐怖分子或有强大火力武器的匪徒等等。特警通常受...
李永宗,大成拳断手，习练者之间互相对练的实战功法，也是与客方（对手、敌手）徒手比拳、较量的一种技击形式。断手的练习和应用是一致的。有关大成拳的论述和教拳口诀时，对断...
我们可以看到，李小龙的拳法是优于西洋拳击的，因其中蕴藏着深厚的中华武术功底，尤其是一些内家拳术中相当有价值的理论与技术，因为他亦曾用心研究过太极拳、形意拳与八卦掌...
一、直拳横踢1．正面迎敌：设敌(右者)出右拳向我面部击来，我出左拳由敌拳下向前上崩打防护(图1)．继而我挪左步出右拳，拧腰向敌面盖打(图2)。如敌已贴我身，我可以右膝撞敌裆部...