练功习武的警示名言，尚武武德为上

尚武武德为上，为人仁厚善良；修身注重礼仪，养性抛弃豪强。济困驱邪扶正，莫争高低短长；积善必有余庆，积德百世流芳。练功习武，既是为了继承和发扬祖国优秀的武术遗产，也...

八卦掌注重什么方面？八卦掌的修习

“八卦”最早见于《周易》：“两仪生四象，四象生八卦”。八卦原指八个方位，即北、南、东、西、西北、西南、东北、东南。八卦掌以掌法为主，其基本内容是八掌，合于八卦之数...

咏春拳有什么流源传说？咏春拳在近代的发展

内容提要：咏春拳咏春拳是中国传统武术之一，己有超过二百年之历史。相传来自少林，是著名中国南方拳种。咏春拳之历史以往一直都是徙弟从师传口传而得知，并没有历史文献可作...

徒弟要不要给老师磕头递帖

武林只有俗人，没有圣人。圣人都是吹出来的。狂人也是俗人，譬如宁秋离。我有一位朋友，看了宁秋离收徒的光盘后，说了一句：“他怎么也搞这一套?”朋友说的“这一套”，指徒弟...

洪拳的起源是什么？洪拳的要求

洪家拳南拳拳种之一。俗称洪拳，相传已有300多年的发展历史，在广东流传甚广，是广东“洪、刘、蔡、李、莫”五大拳之首，被南派武术届公认为南拳中之精华，其流传区域亦广，如...

近代太极拳的传播与发展

张三丰以后的太极拳史，难于得到连续系统的记载。而近代太极拳的传播，却是由王宗岳传蒋发而继承下来的。蒋发传给温县陈家沟的陈长兴及赵宝镇的邢喜怀，陈长兴传杨禄禅，此后...

梅花拳六辈宗师李进德有什么故事？

“梅花拳”在我们中华五千年文化历史长河中是一颗璀璨耀眼的明珠，她古老而神秘、实用且科学，历来深受人们的喜爱，实在是中华武术宝库中的绚丽瑰宝，2006年被国务院正式命名为...

五祖拳的创始人是谁？五祖拳蔡玉鸣的经历

蔡玉鸣（明）福建泉州南门外晋江梧塘冯（邦）尾村人，生于清朝咸丰癸丑年（公元1853）卒于宣统庚戊年（公元1910）正月初九。蔡玉鸣从小酷爱武术，求父亲让他拜师学武。其父训诫：...

洪家拳的来源是什么？洪家拳的徒手套路

洪家拳南拳拳种之一。俗称洪拳，相传已有300多年的发展历史，在广东流传甚广，是广东“洪、刘、蔡、李、莫”五大拳之首，被南派武术届公认为南拳中之精华，其流传区域亦广，如...

武术是如何养生的？武术功效简介

养生是中国传统的保健身心的一门学问，旨在通过各种手段和方法来摄养身心，以期延年益寿。中国传统养生理论和方法是建立在传统文化的基础之上，它以哲学的“气一元论”和“阴...