衡水市形意拳研究会的宗旨是什么？衡水市形意拳研究会简介

衡水市形意拳研究会为了弘扬中华民族优秀的传统文化，提高全民素质教育，普及群众性武术健康发展，实施以文为主，以武促文，培养文武双全，德艺双修的新世纪人才战略，推进我...

练拳中的三种练法

向来修习拳术攻防之道，存在三种练习的方法，即文练法、武练法、横练法，简称“三练”。文练法：即指练空，悟空，用空；武练法：练实，物实，用实；横练法：练横，横练，用横...

二节棍的历史是怎样的？二节棍的优点简介

传说二节棍是宋太祖赵匡胤始创的，原称大盘龙棍（近代北方又称大扫子）和小盘龙棍（小扫子）。但当时的大盘龙棍一端较短，一端较长，专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，...

武当拳十八式有哪些？武当拳十八式的基本动作

一、基本手型（一）手型：扣指掌、八字掌、虎爪掌、龙爪掌、剑指、捶（拳）。1、扣指掌：四指并拢伸直，拇指弯曲内扣于虎口处。(图5-1)2、八字掌：虎口撑开，拇指和食指形成汉字...

花拳有什么独特风格？花拳内容简介

花拳相传为清代雍正年间江南大侠甘凤池在江浙一带传授的属于少林派系的拳种。甘凤池，江南江宁人。少以勇闻，为人和善，武功深造绝伦，精拳术、剑法，又善引导术。他少学于张...

昭通市举办太极指导员培训班

做全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众健身的组织者。由昭通市文体局主办、李文仲武术文化中心承办国家二级社会体育指导员暨太极拳培训班于2016年6月15日至18日在昭阳区举...

壮族武术有何历史？，壮族“壮拳”简介

壮拳拳种在桂西南源远流长，据《宁明州志》载：“花山距城五十里，江上峭壁画有赤色人形，皆裸体，或大或小、或持干戈、或骑马。而且沿江两岸崖壁上如此类者多有。”壁画是二...

普通操练法有什么招法？普通操练法三十八套简介

拳艺之派别纷繁,不外如下列之步.三十八法时习之,其手法敏捷,足步清晰,目光如疾流之电,躯体如常山之蛇,前后左右相维,有可刚可柔之概,有能进能退之方.然后于武艺大全,如迎刃之竹矣...

李小龙有什么著作？李小龙书籍作品简介

1《基本中国拳法》（chinesegung—fu）2《咏春拳》（wingchunkung—fu）3《截拳道之道》（taoofjeetkunedo)4《李小龙技击法．自卫术》（brucelee’sfightingmethod：selfdefencetechniques）5《李小龙技击法．...

中华武术之大悲拳，大悲拳风格和方法

大悲拳，因一直在佛门中口传身授，故无文字记述。据目前所知，1937年由奇云和尚（俗名史正纲）口述，李瑞呈执笔，由奇云和尚的弟子云庵和尚演练照片，编写的《大悲陀罗尼拳图说...