蛇拳主要流传区域是哪里？蛇拳的实战要求

中国传统拳术的一种。属于模拟蛇的各种动作形象结合技击的象形拳类。主要流传于浙江、福建、四川、广东、台湾、香港一带。蛇拳的动作开合得宜，刚柔相济，以柔为主，柔中有刚...

防守有什么步法？防守的招式

还击针对对方击打的动作，采取的积极防守措施。它包括迎击、回击、反击三种布同时间击打方法。直接还击在对方进攻做已示出的一霎那，直接截击对方的进攻部位，或通过步法的移...

气功有什么历史流派？气功各流派的发展

气功在历史上处于民间流传的状态，并形成了医家、儒家、道家、佛家、武家等众多的流派。医家气功强调保健、延年，道家气功讲求性命双修，佛家气功讲求明心见性，武术气功则注...

内家拳法诀释义

内家拳本意内家拳之为言者，求以柔胜刚之谓也。得其精妙，则虽赤手空拳，而无刚不摧。敌虽有大力，无不披靡。精研斯术，不仅为备非常，应急变，更以健身心，益寿年，为人生切...

螳螂拳有什么风格？螳螂拳的特色

螳螂拳在演练时是一类长短兼备、刚柔相济、勇猛快速的拳术，在学习时，要求以空气为最佳练功器械，在武术各拳类中具有显著的独特风格。崔寿山前辈所著《太极螳螂拳谱》之《叙...

内家功夫－八卦掌

八卦转掌之斜方天地既有八方，有正方必有斜角也。八卦即按八方，有正即有斜也。吾人与人介于天地之中，随地周旋，自不能囿于一方以为进退出入之取势；若拘于正方者，只能出入...

螳螂拳有什么起源？螳螂拳的发展

螳螂拳为明末清初胶东人王朗所创，距今已有三百多年历史。相传，王朗祖师察螳螂捕蝉之动静，取其神态，赋其阴阳，刚柔虚实之理，施以上下、左右、前后、进退之法，演古传十八...

龙形拳有哪些套路？龙形拳的招式套路

1、前六趟；2、后六趟；3、青龙归洞；4、方城；5、拨天钻；6、龙形十二掌；7、龙形剑；8、九盘枪。前六趟(每趟六动)起势：第一节龙腾虎坐，推日拉月。第二节玉龙折腰，飞龙在天，...

螳螂拳论，螳螂拳十八家法

螳螂拳创始先师王朗，未创螳螂拳之前，云游武林各大名山，遍访各大名家，将各家派拳术长处融和，独创螳螂拳术，故有“十八家法”歌决为证：太祖的长拳起首，韩通的通背为母；...

擒敌拳的拳谱有什么内容？擒敌拳二十式介绍

擒敌拳是基本功和擒敌动作的一种综合练习。坚持经常训练，可提高摔打技巧，增强格斗能力。预备姿势：在立正的基础上，听到“擒敌拳——预备”的口令后，身体向左转的同时，右...