凉拌莴苣的做法是什么？凉拌莴苣材料简介

莴苣爽滑可口，营养价值丰富，多吃莴苣具有降血压的作用。夏天到了，凉拌菜受到了人们的欢迎，不妨试试凉拌莴苣吧。

食材明细

莴苣适量胡萝卜适量盐适量蒜适量辣椒油适量味精适量

做法

1.准备好莴苣、胡萝卜、蒜。

2.把胡萝卜切丝。

3.把莴苣切丝。

4.把蒜切碎。

5.全部料放一起加盐、辣椒油、味精用手抓一抓就可以了。