咏春中的龙筋虎骨金刚劲功简介

内容提要：1：头顶天，脚立地，面部放松，双手自然下垂。2：双脚分开与肩同宽，双手内旋成手心向后，大拇指顶住食指中节，其余三指弯曲贴手心，手腕尽量回勾。3：直臂上举至极...

中华醉拳的要求是什么？中华醉拳的功架造型

醉拳是模仿醉汉动作的一种拳术。这种拳打起来，很象是醉汉酒后跌跌撞撞，摇摇摆摆，但实际上是形醉意不醉，是由严格的武术手法、步法、身法等组成的套路。醉拳中有“太白醉酒...

二节棍的训练方法有哪些？二节棍的训练运动简介

二节棍的练习方法有哪些，练习时应该注意什么，对初学者或较为熟练者应该用怎样的练习才较有效果等，答案如下：一、各种练习方法二节棍的练习方法有与其他运动相同的，也有个...

峨眉派武术特点

自古以来，四川著名宗教圣地峨眉、青城等寺观的僧道人家，在参禅拜佛之余，弄枪使棒，练拳踢腿，逐渐形成了全国闻名的峨眉派。峨眉派兼备佛家与道家之长，既吸收了道家的动功...

白猿通背拳的俗称是什么？白猿通背拳介绍

通背拳也叫通臂拳，以猿背或猿臂取势而得名，俗称“通背猿猴”。这种拳法只取猿猴之势而不取猿猴之形，与猴拳还有很大区别。通背拳流传极广，流派也很多，著名者有白猿通背，...

峨眉阴阳太极掌

混元桩、怀抱太极起式叶底藏针（肘底掌）、（肘撞指戳）龙珠飞舞（双掌砍胸）黄龙出洞（吊桩、膝中藏掌）阴阳开合、童子拜佛黄龙入洞庭（双掌合一、指穿心窝）叶底藏针丹凤朝...

霍家拳有什么由来？霍家拳的代表人物

霍家拳，中国武术的一种。该拳法始创于西汉，创始人为西汉大将军霍去病。其拳法可见《霍氏秘宗技内八修真要》和《霍家武训》等书。该拳法分为马上、马下、兵器、徒手四个部分...

八卦掌有什么起源？八卦掌的由来介绍

八卦掌起源于何时何地何人，其说法不一。据《蓝簃外史》“靖边记”中记载：“嘉庆丁巳（嘉庆二年，即公元1797年），有山东济宁人王祥教冯克善拳法，克善尽得其术。庚午春（嘉庆...

李小龙的武学原著有什么？李小龙武学原著简介

1《基本中国拳法》（chinesegungfu）1963出版。是李小龙生前所出版的惟一一本个人专著。出版这本书时，李小龙年仅23岁。该书共97页，由李小龙挚友严镜海、埃德·帕克作序，同时，李小...

戳脚的基本内容是什么？戳脚的分类

戳脚是一种以腿脚功夫为主的拳术，相传起源于宋代,有“北腿之杰”之称。武松醉打蒋门神，武松使用了戳脚里的玉环步、鸳鸯脚。近代戳脚流传于河北肃宁，祖师是1813年天理教首领之...